SWADHYAYA: autoconocimiento, estudio de sí mismoSva = propio, particular, de uno; adhyâya = sección o capítulo de un libro. Svâdhyâya también significa el estudio de sí mismo; la capacidad de examinarse a sí mismo. Profundizar en el conocimiento de uno mismo, y de la realidad que nos rodea. Estudiar y comprender temas espirituales. Es el esfuerzo por comprender profundamente los temas relacionados con nuestro desarrollo espiritual, acostumbrando a la mente a reflexionar sobre este aspecto fundamental de nuestra vida. Disciplina diaria que incluye la reflexión, el recogimiento y la observación de nosotros mismos. Ese autoestudio también puede ser obtenido a través de la concentración y la meditación. Es de gran ayuda el leer obras adecuadas  HORARIO Perfeccionando nuestras asanas Humor yogui Blessings to these Canadian ladies It was good to have you here.. Thank you Tabitha and friends for coming.  Bendecido día, bendecida semana, bendecida vida
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Author's MessageEl amor es la esencia de nuestra vida. He escrito este blog con amor, y te lo ofrezco, querido lector, con la esperanza de que las sugerencias que se ofrecen aquí se conviertan en una parte vital de su autocuración y bienestar continuo. Categories
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