Bienvenido Diciembre, Cuento para reflexionar: Vive el presente, Clases en diciembre, Navasana o postura del barco, Humor Yogui

Cuento para reflexionar: Vive el presente

Un hombre se le acerco a un sabio anciano y le dijo:
– Me han contado que eres muy sabio. Por favor, ¿qué cosas haces como sabio que no podamos hacer los demás?
El anciano le contestó:
– Bueno, cuando como, simplemente como; duermo cuando estoy durmiendo, y cuando hablo contigo, solo hablo contigo.
El hombre lo miró con asombro y le dijo:
– Pero yo también puedo hacer esas cosas y no por eso soy un sabio.
– Yo no lo creo así -replicó el anciano. – Cuando duermes, recuerdas los problemas que tuviste durante el día, o te preocupas por los que podrás tener al levantarte. Cuando comes, estás pensando en qué harás después. Mientras hablas conmigo, estás pensando en qué vas a preguntarme o cómo vas a responderme antes de que termine de hablar.
Moraleja: El secreto es estar consciente de lo que estamos haciendo en el momento presente, y así podremos disfrutar de cada minuto de nuestra maravillosa vida.

Este cuento es anónimo, pero se ha compartido durante años, pues tiene una enseñanza importante para cada uno de nosotros.
​

Clases en diciembre

El yoga nos ayuda a trabajar nuestra capacidad de adaptación, así como la flexibilidad, no solo del cuerpo sino también de la mente. Consecuentes con ello, durante la pandemia estuvimos con clases virtuales en vivo. Fluyendo acordes con los cambios que se iban presentando, pasamos a las clases al aire libre. Ahora, es tiempo de volver al estudio. Te esperamos.
Clases grupales: - martes y jueves de 10 a 11am.
                              - martes y jueves de 6:30 a 7:30pm.
                              - sábados de 9 a 10am
Siempre es buen momento para empezar, para retomar o para continuar dedicando un tiempo y un espacio para ti.
                                   NO NOS DETENEMOS ...  NOS ADAPTAMOS

Navasana o postura del barco

Humor Yogui

​Shhhhh... Se está preparando para la época navideña.

---