Para reflexionar, Humor Yogui, Yoga Nidra, Paddle Yoga

Para reflexionar

​Alguien le preguntó al sabio Chanakya:

​¿Qué es veneno?
El sabio contestó: Cualquier cosa que sea más de lo que necesitamos, es veneno. Puede ser poder, riqueza, hambre, ego, codicia, pereza, lujuria, ambición, odio o cualquier otra cosa.

¿Qué es el miedo?
El miedo es la no aceptación de la incertidumbre. Si la aceptamos, la incertidumbre se convertirá en una aventura.

¿Qué es la envidia?
La envidia es la no aceptación de lo bueno que hay en los demás. Si aceptáramos lo bueno que hay en los demás, entonces se convertiría en inspiración.

¿Qué es la ira?
La ira es la no aceptación de la cosas que están fuera de nuestro control. Si las aceptamos, entonces se convertirá en tolerancia.

¿Qué es el odio?
El odio es la no aceptación de otra persona por su forma de ser. Si aceptáramos a las personas de una forma incondicional, entonces se convertiría en amor.

Por lo tanto, todo es cuestión de aceptación.

Si nos resistimos a aceptar, eso nos creará estrés, en cambio, la aceptación nos libera del estrés.

Tomado de  PAZ EN SUS CORAZONES
(de la Web)

Humor Yogui

Yoga Nidra

Recuerda que tenemos sesiones de Yoga Nidra los segundos y cuartos miércoles del mes. Próxima sesión este 27.

Paddle Yoga en la Laguna de Huaypo, Cusco

Al practicar yoga sobre una tabla de paddle, añadiéndole un mayor desafío al estar esta sobre una superficie tambaleante, trabajas más no solo tu equilibrio sino tu respiración y tu concentración.